よろずや情報局

リンパーマサージについてネット上のQ&A情報を紹介します。

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質問
　リンパマッサージがダイエットに良いとのことですが、自分で簡単にできるリンパマッサージ方法を教えてください。参考URLを教えていただけると助かります。

回答、
からだの老廃物を運ぶリンパ液の流れをスムーズにし、最大リンパ腺に集められた老廃物を尿として排出しやすくしようという目的でするがリンパマッサージです。
なので、新陳代謝をよくなるのでダイエットにも効果があるわけです。




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